Insegnante

MICHELE NONIS

Insegnante e ricercatore di tecniche del corpo, del respiro e della meditazione. Ho iniziato questo percorso viaggiando in India dal 2005 al 2011, studiando con diversi maestri e praticando nelle scuole di hatha yoga, di ashtanga yoga e della meditazione vipassana.

Mi sono diplomato in Studi Yogici allo Yoga Vidya Dham: Centro di Studi e Ricerca in discipline Yogiche, con sede a Nasik. Dal 2011 insegno queste discipline alla scuola Hangart di Pesaro.

Durante le lezioni vengono impiegati ed insegnati diversi strumenti del corpo, del respiro e della concentrazione; la loro pratica constante migliora la capacità di ascolto e dell’attenzione, ed è in grado di portare al praticante forza e flessibilità, calma e silenzio interiore.

Michele Nonis Yoga Pesaro ashtanga